การเตรียมตัวง่ายๆก่อนการ “ส่องกล้อง”

การเตรียมตัวง่ายๆก่อนการ “ส่องกล้อง” เรามักจะมองข้ามโรคทางเดินอาหารอย่างไม่รู้ตัว เพราะมักคิดว่าปวดท้องนิดหน่อย ท้องเสียนิดหน่อยไม่เป็นอะไรหรอก รู้ตัวอีกทีจากโรคเล็กๆก็กลายเป็นเรื้อรังแล้ว เราเลยอยากให้ทุกคนที่มีอาการปวดท้องต่างๆ ลองเช็คอาการเบื้องต้นกันหน่อยว่าเราเข้าข่ายเป็นโรคทางเดินอาหารอยู่หรือเปล่า

ในที่สุด เซี่ยงไฮ้ ที่มีรอยแผลเป็นจากโควิด-19 จะออกจากล็อคดาวน์ได้อย่างไร

ใช้เวลามากกว่าหนึ่งเดือน แต่ตอนนี้ผู้นำของเซี่ยงไฮ้คิดว่าการระบาดของโควิดในเมืองนั้นเกือบจะควบคุมได้ ดังนั้นพวกเขาจึงสั่งให้มีการทำความสะอาดจำนวนมาก – กองทัพของผู้คนฆ่าเชื้อสารประกอบหลายพันตัวและพื้นที่ที่อยู่อาศัยโดยมีเป้าหมายเพื่อกำจัดไวรัส

10 ประเทศที่ดีที่สุดสำหรับชาวอเมริกันที่ต้องการไปอยู่ต่างประเทศ

พิจารณาการใช้ชีวิตในต่างประเทศ ? เป็นจินตนาการสำหรับหลาย ๆ คนที่มีความเร่าร้อน แต่ตามที่กระทรวงการต่างประเทศระบุคนอเมริกันหลายล้านคนกำลังทำอยู่ แนวคิดเรื่องการถอนรากถอนโคนเป็นเรื่องที่ไม่ค่อยห่างไกลจากที่เคยเป็นมา และง่ายกว่าที่เคยที่จะลงมือทำด้วยความช่วยเหลือจากโลกาภิวัตน์ ไมล์สะสมที่เพิ่มขึ้น และเสรีภาพในการทำงานทางไกล ที่เพิ่ม ขึ้น การย้ายถิ่นฐานไปต่างประเทศสามารถดึงดูดทุกคนที่มีแนวคิดแบบ YOLO ได้ ไม่ว่าคุณจะเป็นผู้ประกอบการ Gen Z ครอบครัวที่ย้ายไปทำงานใหม่ หรือผู้เกษียณอายุในอนาคตที่มุ่งหมายจะใช้ประโยชน์สูงสุดจากปีทองเหล่านั้น

อาหารเพื่อสุขภาพ ผลไม้น้ำตาลน้อย ดีต่อสุขภาพ ห่างไกลเบาหวาน

อาหารเพื่อสุขภาพ ผลไม้น้ำตาลน้อย ดีต่อสุขภาพ ห่างไกลเบาหวาน ถ้าคุณเป็นคนรักสุขภาพ ที่ชอบกินผลไม้เป็นประจำ หรือ จะเป็นผู้ป่วยเบาหวานที่ต้องควบคุมน้ำตาล วันนี้ จะขอแนะนำ ผลไม้น้ำตาลน้อย 9 ชนิด รับประทานได้เป็นประจำทุกวัน ไม่อ้วน ช่วยเสริมสุขภาพให้แข็งแรง และยังห่างไกลเบาหวานอีกด้วย อย่ารอช้า! มาติดตามกันได้เลย

อียูวางแผนห้ามน้ำมันรัสเซียและคว่ำบาตรอาชญากรรมสงคราม

สหภาพยุโรปได้เสนอมาตรการที่เข้มงวดที่สุดบางอย่างเพื่อต่อต้านรัสเซีย รวมถึงการห้ามนำเข้าน้ำมันและคว่ำบาตรผู้ต้องสงสัยในคดีอาชญากรรมสงคราม เออร์ซูลา ฟอน เดอร์ ลีเยน ประธานคณะกรรมาธิการยุโรป กล่าวว่า บรรจุภัณฑ์ดังกล่าวมีจุดมุ่งหมายเพื่อเพิ่มแรงกดดันต่อรัสเซียสูงสุด ขณะเดียวกันก็ลดความเสียหายต่อยุโรปให้น้อยที่สุด

ยอดผู้เสียชีวิตจากโควิดอาจสูงกว่าสถิติถึง 3 เท่า

นักวิจัยกล่าวว่า ผู้คนมากกว่า 18 ล้านคน สูงกว่าสถิติทางการถึง 3 เท่า อาจเสียชีวิตเพราะโควิด รายงานของพวกเขามาเป็นเวลาสองปีนับจากวันที่องค์การอนามัยโลกประกาศการระบาดใหญ่ครั้งแรก

บริการซ่อมบำรุงอาคาร: ซ่อมก๊อกน้ำบอลวาล์วหยด ด้วยสีทาเล็บ

บริการซ่อมบำรุงอาคาร: ซ่อมก๊อกน้ำบอลวาล์วหยด ด้วยสีทาเล็บ ก๊อกน้ำบอลวาล์วมีน้ำหยด เกิดจากคราบสนิมหรือสิ่งสกปรกไปครูดกับผนังด้านในของก๊อกน้ำ ทำให้เกิดร่องเล็กๆหรือตามด น้ำจึงรั่วผ่านได้ การแก้ไขเบื้องต้นสามารถใช้สีทาเล็บของคุณแม่บ้านมาทาเคลือบอุดร่องเหล่านั้น เป็นการต่ออายุการใช้งานไปได้อีกหน่อย แต่ถ้าต้องการแก้ไขในระยะยาว การเปลี่ยนก๊อกใหม่จะดีที่สุด

ญี่ปุ่นขึ้นบัญชีดำนายกรัฐมนตรีรัสเซีย-บิ๊กความมั่นคง

กระทรวงการต่างประเทศของญี่ปุ่นเผยแพร่แถลงการณ์ ขึ้นบัญชีดำบุคคลสัญชาติรัสเซียเพิ่มอีก 130 คน รวมถึงนายกรัฐมนตรีมิคาอิล มิชุสติน และนายราชิด นูร์กาลิเยฟ รองประธานสภาความมั่นคงแห่งชาติ

เดลต้ากำลังเปิดห้องรับรองพิเศษสุดในนิวยอร์กและลอสแองเจลิส

เมื่อเดือนที่แล้วเดลต้าได้เปิดSky Clubซึ่งเป็นเรือธงใหม่ล่าสุด ซึ่งเป็นเลานจ์ในร่มและกลางแจ้งขนาด 30,000 ตารางฟุตที่สนามบินนานาชาติลอสแองเจลิส แต่สายการบินได้ตั้งเป้าไปที่บริการห้องรับรองใหม่แล้ว ซึ่งเป็นสิ่งที่หรูหรามากในตอนนั้น

Karine Jean-Pierre: ทำเนียบขาวตั้งชื่อเลขาธิการสื่อมวลชนผิวดำคนแรก

ประธานาธิบดี Biden ได้แต่งตั้ง Karine Jean-Pierre เป็นโฆษกระดับสูงคนใหม่ของเขา ซึ่งถือเป็นครั้งแรกที่คนผิวสีหรือเกย์อย่างเปิดเผยเข้ามามีบทบาท ฌอง-ปิแอร์ วัย 44 ปี ดำรงตำแหน่งรองเลขาธิการฝ่ายสื่อมวลชนของฝ่ายบริหาร นับตั้งแต่นายไบเดนได้รับเลือก